Qu'est ce que le "point de départ"?
"Le corps est le gardien de nos mémoires"!
C'est souvent un mal être, une douleur chronique, une gène, une fatigue, une maladie: notre corps nous parle!
On pose à ce stade l'intention d'offrir une parenthèse de confort, sécurité et un espace pour permettre au corps - peut-être - de nous délivrer ses vérités.
Le but étant de rester à l'écoute des signaux subtiles que il nous envoie et que souvent nous n'entendons pas, même dans la détente.
C'est souvent un mal être, une douleur chronique, une gène, une fatigue, une maladie: notre corps nous parle!
On pose à ce stade l'intention d'offrir une parenthèse de confort, sécurité et un espace pour permettre au corps - peut-être - de nous délivrer ses vérités.
Le but étant de rester à l'écoute des signaux subtiles que il nous envoie et que souvent nous n'entendons pas, même dans la détente.
Pourquoi s'y intéresser et comment?
Notre corps est notre première maison, il nous permet de vivre pleinement notre incarnation et nous ancre à la Terre. Il est capable d'accomplir des choses extraordinaires mais il nous demande tout de même de bien le respecter.
Je souhaite que le corps gagne en souplesse et fluidité mais aussi qu'il enclenche - si cela est le juste moment - le processus de libération des émotions et des énergies bloquées.
Cela peut se faire de au cours d'un massage - ou de manière plus active - grâce à un enchaînement postural qui reste respectueux des alignements et des vos capacités.
Quels instruments?
Je souhaite que le corps gagne en souplesse et fluidité mais aussi qu'il enclenche - si cela est le juste moment - le processus de libération des émotions et des énergies bloquées.
Cela peut se faire de au cours d'un massage - ou de manière plus active - grâce à un enchaînement postural qui reste respectueux des alignements et des vos capacités.
Quels instruments?
- Yoga (thérapeutique et vinyasa)
- Massage (intuitif et hypno-méditatif)